Frida Södermark
Frida
Södermark

Frida Södermark är en del av det svenska landslaget på 100 km och drivs av passionen till löpningen och möjligheten till att inspirera andra att komma i rörelse. Hon delar med sig av sina framgångsstrategier från idrotten vilka är applicerbara på alla delar i livet - på jobbet som privat. Fridas filosofi är att träning ska vara en upplevelse och att det aldrig är för sent att närma sig nya mål. Utöver elitsatsningen inom löpning har hon skrivit två böcker om sina tankar och upplevelser. Hon driver också företaget Löparäventyret AB som förutom inspirationsföreläsningar erbjuder företagslöpning, konceptupplägg inom friskvård och träningsresor. För mer info: www.loparaventyret.se @fridasodermark.