Skapa studieplan/kallelse baserat på föreläsningen
Magnus Hellman Driessen: Hälsa på jobbet
Kategori/Ämne:
Friskvård, Kost & Näringslära
Längd:
24 min
Är det första gången ni använder Sport Competence?
Delge deltagarna er värdekod med tillhörande instruktion så att de kan skapa konto och logga in. Se vidare rekommendationer i föreningsguiden eller företagsguiden. (länk finns nedan).
Vill du ha med experterna online i realtid för diskussion på studietillfälle 2 så kan du beställa ett webbinarie med experten som tilläggstjänst. Klicka på knappen ”webbinar” under vald föreläsning på Sport Competence hemsida. Detta bör göras i god tid.
Beakta enkelheten av att alltid kunna repetera digitalt och ta gärna hjälp och stöd av din SISU konsulent. Nedan studieplan/kallelse kan göras som en enskild utbildningsinsats eller vara en del av en större utbildningsprocess.
STUDIETILLFÄLLE 1
Information till deltagarna om studietillfälle 1. Skriv in datum och tid i formuläret nedan.
- Detta studietillfälle studeras av deltagarna på egen hand. Det är en digital föreläsning som kan ses hemma eller där det passar. Du ska vidare skriva ner och reflektera över nedan frågeställningar. Därefter diskuterar vi ämnet tillsammans vid studietillfälle 2.
- Vad finns det för vinster med fysisk aktivitet både för din hälsa och prestation?
- Hur kan du jobba mer med rörelse och fysisk aktivitet i din privata situation och yrke?
- Vad behöver du förändra i dina kostvanor för att täcka ditt energibehov?
OBS! Eventuella förhinder pga. sjukdom etc. måste meddelas ansvarig.
STUDIETILLFÄLLE 2
Information till deltagarna om studietillfälle 2. Skriv in datum och tid i formuläret nedan.
- Vi kommer vid detta studietillfälle studera särskilt väsentliga delar av föreläsningen. Därefter diskuterar vi ämnet tillsammans och går igenom era personliga reflektioner i gruppen.
- Målet är att vi tillsammans ska utveckla vår träningsplanering och därmed även den fysiska utvecklingen hos varje individ.
OBS! Eventuella förhinder pga. sjukdom etc. måste meddelas ansvarig.